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Curso Online de Lian Gong em 18 Terapias Parte Anterior
Atualizamos nosso Curso de Lian Gong em 18 Terapias Parte Anterior, agora com todas as Aulas ao Vivo! Venha conferir essa novidade em primeira mão!
Lian Gong em 18 Terapias é uma fisioterapia que você pode fazer em si mesmo. São movimentos amplos naturais e contínuos, que atuam nos seus músculos, tendões e ossos. Ao mesmo tempo, é uma prática holística, pois promove uma boa circulação da energia Qi pelos órgãos, trazendo vitalidade ao praticante.
Foi criado na década de 70 pelo médico ortopedista chinês Dr. Zhuang Yuan Ming, com a intenção de ser acessível a pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Ele se concentra em melhorar a flexibilidade, a postura, a circulação sanguínea e a função dos órgãos internos. Além disso, é frequentemente usado como uma ferramenta para aliviar dores musculares e articulares, reduzir o estresse e melhorar a saúde geral.
Essa prática de exercícios terapêuticos é uma forma suave e eficaz de cuidar da saúde do corpo e da mente, com ênfase na prevenção de doenças e na promoção do bem-estar. É importante praticar o Lian Gong sob a orientação adequada para obter os melhores benefícios e evitar lesões.
Nesse curso, você vai saber em detalhes as indicações terapêuticas de cada uma das 18 terapias que compõem a Parte Anterior, bem como, aprender a executar o correto padrão dos seus movimentos. É um passo importante para quem quer praticar bem para quem quer ser um bom praticante e fundamental para os que querem conduzir a prática junto a outras pessoas.
É um Curso de 18 horas/aula, e 100% online para que você pode fazer em qualquer lugar do Brasil e do mundo.
