"Com a vida moderna nos movimentamos pouco, o corpo enfraquece, alguns passam a sentir dores e a mente também perde com isto, pois o movimento é seu forte aliado, por exemplo, contra a depressão.  Além disto, a nossa mente está voltada para fora, há excesso de estímulo e sobra pouco tempo para ficarmos realmente a sós, calmos e em paz! E mesmo que haja esse tempo, não sabemos como desfrutá-lo! Para a Medicina Tradicional Chinesa, os órgãos também dependem de movimentos para nos mantermos saudáveis e tranquilos!

Após muito pesquisar, no início do novo milênio me encantei pelas Terapias Chinesas. Elas são simples e sofisticadas ao mesmo tempo! Todas integram Corpo e Mente, todas prezam pela praticidade de se fazer em pé, em qualquer cantinho e todas são acessíveis a qualquer idade.

Posso afirmar, por vários depoimentos colhidos ao longo desses anos, inclusive o meu, serem Terapias que contribuem muito para o equilíbrio e saúde. Em Via Cinco comento algumas vivências com essas Terapias que foram selecionadas ao longo de duas décadas de contato.

Bom proveito! "
Attilio Fontana