Sinceridade do Centro – Os Três Tesouros
Interpretação de Tao Te Ching, sobre o hexagrama, Zhong Fu, ou Sinceridade do Centro.
Por que explorar os 11 Princípios no Lian Gong?
Para nos lembrar que as Práticas não se atem exclusivamente ao corpo, Dr. Zhuang, médico criador do Lian Gong organizou os 11 Princípios, recomendando que as terapias sejam acompanhadas de olhar interno.
Lian Gong como estratégia de promoção de saúde
Uma pesquisa realizada em Belo Horizonte, mostra que praticantes de Lian Gong passaram a procurar menos os Centros de Saúde, tiveram redução nas dores, no uso de drogas e medicamentos.
Como evoluir nas práticas chinesas
A pergunta mais frequente é Como evoluir nas práticas chinesas?Nesse vídeo de 3 minutos você vai entender o caminho a ser trilhado.
Direto ao Ponto
O universo em torno da Práticas Chinesas (Qi Gong), será apresentado aqui em orientações curtas e simples. Esperamos que elas te aproximem desse maravilhoso mundo distante, que se abre para nós.
Os 11 princípios para a boa performance nas práticas chinesas
As práticas chinesas, como o Lian Ging em 18 Terapias, melhoram a qualidade de vida, estimulam hábitos saudáveis. O Dr. Zhuang Yuan Ming criou 11 princípios para potencializar essas práticas.
Práticas Integrativas e Complementares em Saúde
Elas representam uma mudança radical na forma das pessoas se tratarem: cuidar da saúde para evitar a doença. Práticas como o Lian Gong e outras, vem sendo oferecidas à população pela saúde pública.
Prática Matinal - Zu Yen Su
Zu Yen Su é uma Prática Matinal desenvolvida pelo Dr. Hu Yao Zhen, médico da Medicina Tradicional Chinesa e mestre de Qigong
Bibliografia
Caso queira se aprofundar no conhecimento das terapias, procure obter os livros. Eles podem acrescentar bastante para o praticante.
- Lian Gong Shi Ba Fa do Dr Zhuang Yuan Ming – Editora Pensamento
- Lian Gong Shi Ba Fa Xu Ji do Dr Zhuang Yuan Ming – Editora Pensamento
- Lian Gong em 18 Terapias do Dr Zhuang Yuan Ming, por Maristela Botelho e Maria Lucia Lee, Associação Brasileira de Lian Gong
- Yi Qi Gong em 18 Terapias do Dr Zhuang Yuan Ming, por Maristela Botelho e Maria Lucia Lee, Associação Brasileira de Lian Gong
- Treinamento Perfumado escrito por Maria Lucia Lee – Editora Pensamento
- Tai Ji Qi Gong em 28 exercícios elaborado por Dr Li Ding – Editora Pensamento
- Acupuntura na Prática por Hugh MacPherson e Ted J. Kaptchuk - Editora Roca
- I Ching, o livro das mutações, Richard Wilhelm, Editora Pensamento
- I Ching, o livro das mutações, sua dinâmica energética, Alayde Mutzenbecher, Editora Gryphus
- Tai Chi Chuan, arte marcial, técnica da longa vida, Catherine Despeux, Editora Pensamento
- A Grande Tríade, René Guénon, Editora Pensamento
- O Segredo da Flor de Ouro, Richard Wilhelm e C.G. Jung, Editora Vozes
- Os Movimentos do Coração, Psicologia dos Chineses, Elisabeth Rochat de la Valée e Claude Larre
- The Root of Chinese Qi Gong, Secrets for Health, Longevity and Enlightenment, Dr Jwing-Ming Yang, YMAA Publication Center
- O Sagrado e o Profano, a essência das religiões, Mircea Eliade, Livraria Martins Fontes Editora Ltda
- Sete Leis Espirituais do Sucesso, Deepack Chopra, Editora Best Seller
- Inteligência Emocional, por que ela pode ser mais importante do que o QI, Daniel Goleman, Editora Objetiva
- Full Catastrophe Living, Jon Kabat-Zinn
- Viver, a catástrofe total, Jon Kabat-Zinn
- Mindfulness, Finding Peace in a Frantic Word, Mark Williams and Danny Penman
- Atenção Plena Mindfulness, como encontrar a Paz em um mundo frenético, Mark Williams and Danny Penman
- Search Inside Yourself, Chade-Meng Tan