O hábito de se movimentar logo pela manhã é muito antigo e difundido na China. Por lá, é muito comum Práticas da Medicina Tradicional Chinesa, que já existiam antes da Era Cristã.
Elas fazem parte essencial dos cuidados preventivos para a saúde, equilibrando o bom funcionamento da “máquina” para não adoecer.

A vida moderna trouxe o sedentarismo que afeta não só o corpo, mas o bom funcionamento dos nossos órgãos.
Com essas terapias simples e eficazes, que são feitas em pé, é possível equilibrar o corpo e organismo, sem sair de casa.

A seleção de Práticas que divulgamos aqui, partiu da nossa observação diária, como praticante, das diversas terapias oferecidas por Maria Lucia Lee, desde 2002 e podemos atestar que elas são eficazes.
Boa Prática!
Attilio Fontana Neto